Для женщин
Вкусно готовим и выпекаем
Май 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Янв    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

Понадобится: 2 филе щуки (250 г), 1-2 столовые ложки оливкового масла, 3 стебля лука-порея, нарезанных кружками, 1 стакан свежего апельсинового сока, молотый лавровый лист, 1 нарезанный кружками помидор, 1 апельсин, очищенный и разделенный на дольки, зелень петрушки.

Щука с луком-пореем и апельсинамиВ форме для выпечки разместите лук-порей. Посолите и поперчите. Сбрызните растительным маслом. Поверх лука положите филе щуки. Полейте апельсиновым соком. Посыпьте лавровым листом. Накройте крышкой.

Разогрейте духовку 230°С и готовьте в течение 15 минут. Подавайте рыбу, полив ее выделившимся соком. Украсьте луком-пореем и помидорами а также апельсинами и петрушкой сверху.

Если решите приготовить в микроволновке, нужно выставить высокий уровень мощности и готовить в течение 4-5 минут. Вытянув из духовки дайте настояться 2 минуты.

Для мужчин
Солим, коптим, консервируем
Статистика
счетчик посещений besucherzahler
Рейтинг@Mail.ru