Для женщин
Вкусно готовим и выпекаем
Февраль 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Янв    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728  

umivatsyaТщательно вымойте руки, прежде чем коснуться лица (в течении дня старайтесь как можно меньше трогать руками лицо). Теперь, когда у вас чистые руки, можно снимать дневной грим. Дневной крем, пудру, тушь, помаду надо сначала «растопить», а потом снимать. Для этого положите на лицо слой жирного крема или косметического молочка. Ни в коем случае не втирайте крем, а только слегка размажьте. Через пять минут ватой или лигнином осторожно вытрите лицо. Грим снят. Даже если вы днем употребляете очень немного грима, надо перед сном непременно очистить лицо: удалить гряз  и кожные выделения (пот, жир), которые накопились в течение дня.

Теперь очередь за водой и мылом. Самым лучшим косметическим средством является дождевая вода или вода из источников. Очень хорошо мыть лицо кипяченой водой, которая гораздо мягче, чем вода из под крана. Но не у всякой женщины есть время кипятить воду, поэтому воду можно смягчить борной кислотой (чайная ложка на пол таза воды).

До 25 лет можно умываться теплой водой. после 25 лет — прохладной (конечно, если кожа не очень жирная). Раз в неделю надо мыть лицо и шею специальной маленькой круглой щеточкой, хорошенько намыливать ее и тереть лицо и шею, начиная ото лба и заканчивая ключицами. Щеточку надо часто споласкивать и снова намыливать. Каждый раз начинать с середины и круговыми движениями двигаться  к краю. Так вы прекрасно очистите лицо и одновременно сделаете легкий массаж.

Ежедневно надо мыть лицо и шею намыленными руками в прохладной воде, а потом долго споласкивать очень холодной водой. Потом осушите лицо и шею, прикладывая к лицу полотенце (конечно, всегда безукоризненно чистое).

Для мужчин
Солим, коптим, консервируем
Статистика
счетчик посещений besucherzahler
Рейтинг@Mail.ru